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积淀9年,始于2009
鹏睿电子科技认为,为了发挥真正的真人CS,除了强壮的身体外,灵活的大脑也是不可或缺的,有很多锻炼大脑的方法,只要稍微改变一下你的生活方式,比如用另一只手刷牙、闭着眼睛吃东西、玩填字游戏、适度锻炼等
1、闭眼吃饭
为了有意识地使用大脑,您可以阻止某些信息,例如视觉信息。闭上你的眼睛,依靠其他感官去寻找食物,然后把它送到你的嘴里。它刺激触觉,味觉和嗅觉,从而增强大脑相关区域的功能。
2、吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,使大脑更加活跃。卵磷脂可转化为乙酰胆碱,所以多吃花生、大豆、毛发富含卵磷脂的食物,如豆类,有助于提高记忆力。
3、用手指分辨硬币
在你的口袋里随时放几个不同面额的硬币,当你有空的时候,试着用指尖去分辨它们。从而刺激大脑皮层并进行挖掘。大脑隐藏的一些能力。
4、关掉声音看电视
阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情
5、捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)
比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。但是现在你无法闻到香气的味道,大脑只能依靠舌头的味道来分析进入口腔的东西,以便它能够被锻炼。
6、大声读
真人CS设备厂家认为大声朗读的过程是将视觉刺激反馈给听觉,并证实它给大脑带来的刺激要比无声阅读多得多,因此记忆也更加深刻。阅读本文时,建议你在需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。
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